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TM6
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Ingredienti

  • 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 50 1 ½ - 2 g di Parmigiano reggiano, a pezzi
  • 50 g di cipolla a pezzi
  • 50 1 ½ - 2 spicchi di aglio (opzionale)
  • 4 rametti di prezzemolo, le foglioline lavate ed asciugate
  • 40 g di pangrattato,
  • 400 g di carne trita di manzo
  • 2 uova
  • 25 Eastpak PrintsBackpack MakingBold Best ImagesBag 9IWEHeD2Y
  • ½ cucchiaini di pepe nero macinato
  • 2 cucchiaini di sale
  • 50 g di Gruviera a fette (2-3 mm)
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  • 25 g di spinaci baby freschi
  • 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 450 g di peperoni gialli, puliti e a pezzi (3-4 cm)
  • 4 - 5 foglie di basilico fresche, lavate
  • 400 g di polpa di pomodoro a pezzi
  • 1 pizzico di zucchero (opzionale)

Valori nutritivi
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per 1 porzione
Calorie
2128 kJ / 508 kcal
Proteine
35 g
Carboidrati
18 g
Grassi
31 g

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